El codo de tenista, también conocido como epicondilitis o epicondilalgia lateral, es una lesión dolorosa que afecta el codo debido al uso excesivo de los músculos y tendones extensores que se encuentran en el antebrazo.
Codo de Tenista o Epicondilitis Lateral ¿Cómo Recuperarse? Read More »
El manguito rotador es una estructura del hombro especialmente vulnerable a lesiones.
En este artículo le contamos información muy útil sobre estas lesiones y su tratamiento.
Todo sobre las lesiones del manguito rotador Read More »
La artritis reumatoide (AR) afecta principalmente las manos, pero también puede comprometer otras articulaciones. En este artículo, le explicamos qué es, cómo identificarla y sus causas.
Artritis Reumatoide: ¿Cómo Saber Si Puedo Desarrollarla? Read More »
Las manos y los dedos son herramientas esenciales en nuestra vida diaria, pero también están entre las partes más vulnerables a sufrir accidentes.
Le contamos 5 consejos para evitar accidentes en sus manos en el trabajo y en el deporte.
5 consejos para prevenir accidentes en manos y dedos Read More »
La terapia de mano post quirúrgica es esencial para una recuperación efectiva, permitiendo a los pacientes retomar sus actividades diarias y laborales con mayor rapidez, bajo la guía de un terapeuta especializado.
Terapia de Mano después de una cirugía Read More »
El dolor en la muñeca puede presentarse por diversas razones, haciendo que su calidad de vida se vea afectada.
En este artículo le compartimos algunas de las principales causas del dolor de muñeca y su tratamiento.
Dolor en la muñeca: 4 posibles causas y tratamientos Read More »
Si ha pasado por una cirugía debido a una fractura distal de radio, es crucial seguir una serie de recomendaciones que le ayudarán a alcanzar una recuperación completa y óptima. En este artículo le compartimos algunas pautas importantes para su rehabilitación.
Fractura distal de radio | Consejos para recuperarse efectivamente Read More »
Le explicamos qué es la artrosis de mano, sus causas, síntomas y tratamientos, y le brindamos 5 ejercicios clave para mejorar la movilidad y reducir el dolor.
Artrosis de Mano: 5 Consejos Clave para Aliviar los Síntomas Read More »
Descubra cuáles son las lesiones más frecuentes del codo, cómo prevenirlas y cuáles son las opciones de tratamiento disponibles.
6 lesiones del codo muy frecuentes y como evitarlas Read More »
El levantamiento de pesas, cuando se realiza sin la técnica adecuada, puede aumentar significativamente el riesgo de lesiones en las muñecas.
Le contamos 6 lesiones frecuentes de muñeca al levantar pesas y cómo prevenirlas.
6 lesiones de Muñeca por Levantamiento de Pesas Read More »
